KONZEPT

Christina Villinger bringt Sie überzeugend zu hoher mentaler und körperlicher Performance - im Business und Privat.

Exklusive Betreuung - maximaler Erfolg - jede Menge Spass!

Ob im Büro, bei Ihnen zu Hause oder in der Natur. Nach einem Kennenlerngespräch werden ein Gesundheitscheck und Anamnese sowie eine Leistungsanalyse durchgeführt. Als umfassend ausgebildete Expertin im Bereich der Gesundheit, Sport und Therapie erarbeitet Christina Villinger mit Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Konzept.

Erleben Sie, wie Bewegung, Ernährung und Entspannung sowie mentale Stärke und Motivation, ein ganzheitlicher Ansatz, zu einem besonderen Erlebnis werden. Christina Villinger holt Sie ab oder kommt bei Ihnen vorbei. Das nötige Equipment wie Therabänder, Hanteln oder Entspannungsmatte bringt Ihre Personal Trainerin mit – so dass Sie direkt mit dem Training beginnen können.

Trainings, die Resultate liefern!

Mit Ihrem Personal Coach zusammen schaffen Sie es ohne Ausreden Ihre körperliche und geistige Fitness langfristig und nachhaltig zu verwirklichen.